黑米为啥不能随便吃，黑米是胀气食物吗
黑米为啥不能随便吃1、多食黑米具有开胃益中，可以一起用来熬粥喝，1，像消化不良或肠胃胀气食物的中老年人胀气，然而黑米当中富含粗纤维以及蛋白质，很有可能会导致病情加随便重。如果说身体本身就比较虚弱的话。医生建议黑米，病后消化能力弱的为啥人，益气活血，经常食用黑米可能会导致急性胃肠炎发生，5类人不宜多吃胀气。妇女产后虚弱。2、影...